Какие бактерии на смартфоне
Но и последняя опасность, которая вас подстерегает – это бактерии. Знаете ли вы, что на корпусе вашего смартфона живет бактерий в 18 раз больше чем в общественном туалете. Исследователи университета Суррей выяснили, что поверхность среднестатистического смартфона населяют довольно опасные организмы, начиная от обычных кишечных палочек и заканчивая опасным золотистым стафилококком.
Воздействие электромагнитных волн
Электромагнитные поля влияют на организм человека. Исследования о степени воздействия не закончены, поэтому заявление пока не подтверждено результатами экспериментов. Но известны симптомы, появляющиеся в результате долгой работы на смартфоне — головокружение, увеличение температуры тела, тошнота, повышенная утомляемость и раздражительность.
Дело в том, что в привычном понимании этого слова вирусов для смартфонов не существует — на всех мобильных ОС каждое приложение по умолчанию защищает свои данные от других приложений и выполняется в собственной «песочнице» (безопасной среде). Таким образом, гипотетическому вирусу просто нечего будет ломать и неоткуда красть данные, потому что вредоносное приложение тоже будет работать в своей «песочнице». Да и антивирусное ПО также сможет работать только в своей среде без возможности вмешаться в другие процессы.
Вирусы просто не имеют смысла в мобильной ОС
К тому же мобильные ОС подразумевают установку приложений из фирменных магазинов, где они проверяются. А утечка каких-то данных случается исключительно из-за того, что мы сами часто разрешаем стороннему ПО доступ не только к приложениям, но и к конфиденциальным данным. В лучшем случае, мы даем согласие на доступ к камере и геопозиции, но часто открываем контакты, профили в соцсетях и т.д. Бдительность пользователя — лучший антивирус для смартфона.
Что делать?
В январе этого года Международное агентство по изучению рака определилось с основными рекомендациями для пользователей сотовых телефонов.
— При разговоре необходимо использовать проводные наушники, относить устройство от головы не менее полуметра — 50 см и не класть на ночь возле подушки. Кроме того, смартфоны не рекомендуется использовать детям и подросткам до 18 лет и беременным, — предупредил Олег Григорьев, отметив, что у детей, пользующихся устройствами, влияние на здоровье начинается с расстройств нейрогенеративного характера (например, ухудшения сна и памяти).
Ограничить общение по смартфону для детей и подростков призывает и руководитель Hi-Tech Mail.ru Дмитрий Рябинин.
Читайте также:
— У взрослых толщина костей черепа существенно отличается от детской, поэтому воздействие электромагнитного поля может сказываться негативно. Я бы рекомендовал перенести общение с детьми в мессенджеры, чтобы не подвергать их дополнительному риску, — уверен Дмитрий Рябинин. Эксперт советует также не разговаривать во время движения на большой скорости и в местах с плохим покрытием, а в помещении подходить ближе к окну.
Разговор по мобильному не должен длиться более двух минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут, рекомендовал россиянам в начале года Роспотребнадзор. В ведомстве считают, что безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха, а чтобы избежать увеличения интенсивности электромагнитного поля, нужно снимать очки с металлической оправой во время разговора. Не стоит и постоянно держать мобильный телефон при себе — например, в кармане брюк, на груди, поясе, а носить его лучше в сумке, отмечают в Роспотребнадзоре.
Нарушение циркадных ритмов при взаимодействии со гаджетами
Экран смартфона может плохо влиять не только на зрение, свет излучаемый им может приводить к сбою в биологических часах человека. В организме есть такой механизм под названием циркадный ритм, он чувствителен к температуре окружающего осветления. На закате свет имеет теплый красный оттенок, такой цвет дает команду циркадному ритму и тот запускает в организме процесс сна. На рассвете преобладают холодные или синие оттенки света, по ним организм понимает, что пора переходить в режим бодрствования.
Смартфоны постоянным светом из своих экранов выводят из строя наш биоритм и это приводит не только к бессоннице. Возникает риск появления сахарного диабета, ожирения, болезней сердца, болезни почек и даже рака. На самом деле проблема очень недооценена и мало кто о ней знает.
Но хорошо, что производители начали ее осознавать и внедрять в свои прошивки режим, при котором экраны к вечеру плавно переходит к теплым оттенкам. Тем самым имитируя природное освещение на закате.
Почему это происходит?
1. Боязнь остаться наедине с собой
В эксперименте петербургского психолога Екатерины Мурашовой добровольно приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет. По условиям эксперимента участник соглашался провести непрерывно восемь часов в одиночестве, не пользуясь никакими средствами коммуникации (телефоном, интернетом), не включая компьютер или другие гаджеты, а также радио и телевизор. Все остальные человеческие занятия – игра, чтение, письмо, ремесло, рисование, лепка, пение, музицирование, прогулки и т. д., были разрешены. При возникновении сильного напряжения или других беспокоящих симптомов эксперимент следовало немедленно прекратить. Довели эксперимент до конца всего 3 подростка из 68.
Причины прерывания участники объясняли весьма однообразно: «Я больше не мог». Прекратив эксперимент, молодые люди полезли в социальные сети, стали звонить приятелям и родителям, пошли к друзьям, погрузились в компьютерные игры, включили телевизор или плеер. Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента. И это касается не только молодых людей.
-
Читайте также:
2. Стремление быть нужным
Особенно ярко оно прослеживается в том случае, когда человек был публичной персоной, получал тысячи звонков, сообщений, кучу приглашений на различные мероприятия, а когда все это заканчивалось, внезапная тишина и максимум пара-тройка звонков и даже не в день, а в неделю. Человек чувствует, что он выпал из жизни, что он никому не нужен. У людей, известностью не обремененных, стремление быть в курсе всех событий выражается в беспрестанной проверке новостных лент в соцсетях, звонках на работу в период болезни, а также звонках «ни о чем» друзьям и знакомым. Сейчас модно вести активный образ жизни и одновременно решать несколько задач, причем чаще всего удаленно. А когда двигаешься и вообще что-то делаешь, ты всем нужен. Каждый стремится к востребованности и хочет испытывать чувство собственной значимости. И телефон является большим помощником в этом отношении.
3. Возможность отойти от привычных способов общения
Миф 8. Быстрая зарядка портит аккумулятор
Реальность такова, что быстрая зарядка не представляет никакой опасности для батареи смартфона и ей можно спокойно пользоваться. Раньше считалось, что с этой опцией аккумулятор долго не проживёт. Однако выяснено, что электроды в батарее энергию распределяют равномерно по всей поверхности и не имеет значения, какая при этом используется технология зарядки.
Для смартфона опасна не быстрая зарядка, а большое количество циклов перезаряда
К тому же производители все чаще используют многоячеечные аккумуляторы, в которых поступающий ток распределяется равномерно. Из-за этого снижается нагрев, который как раз представляет опасность для батареи.
Популярные же истории из разряда «Один мой знакомый использовал быструю зарядку и убил аккумулятор за несколько месяцев» объясняются просто. Когда пользователь знает, что батарею можно зарядить наполовину за полчаса, он активнее пользуется смартфоном и чаще разряжает/заряжает аккумулятор, из-за чего быстро выбирает положенное тому число циклов перезаряда.
Переменчивые волны
Этот показатель не постоянный, его уровень меняется в зависимости от множества факторов. Прежде всего от качества связи: если связь хорошая, энергии выделяется мало, а чем она хуже, тем выше излучение, отметил ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин.
-
Читайте также:
По его словам, колебания могут происходить при переключении частоты — например, при переходе с 4G на 3G, включении режима модема для раздачи интернета и увеличении либо сокращении расстояния до базовой станции.
— О влиянии на здоровье человека показания SAR мы ничего не знаем, но по умолчанию считаем, что чем цифры выше, тем хуже, — пояснил эксперт.
В России покупатели нечасто обращают внимание на уровень радиочастотного излучения, а больше интересуются техническими характеристиками, отметила PR-директор «M.Видео» Валерия Андреева. По ее словам, SAR можно узнать в техническом приложении к устройству или на сайтах в интернете в перечне характеристик смартфона
Вопрос-ответ
Чем вреден мобильный телефон для детей?
Сотовые телефоны способны генерировать электромагнитные поля, поэтому их излучение негативно влияет на иммунную и нервную системы. Дети, часто пользующиеся мобильными устройствами, становятся невнимательными и капризными. У них ухудшается память, слух, зрение, и появляются головные боли.
Что говорят ученые о влиянии мобильных телефонов на наше здоровье?
В результате исследований, проведенных за последние 20 лет, не установлено каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья, вызываемых пользованием мобильными телефонами.
Что происходит с детьми, которые много смотрят телефон?
Опасность зависимости от телефона: Ухудшается память и умение концентрировать внимания. Мобильный вызывает высокую утомляемость и усталость. При удерживании внимания на экране происходит уменьшение количества морганий, и сухостью роговицы глаза. Это чревато воспалением глаз, ухудшением зрения.
Почему вреден мобильный телефон?
От излучения страдает нервная и иммунная системы, а как следствие потеря памяти, снижение внимания, головные боли, невнимательность и капризность. Частые и длительные разговоры по мобильному телефону вредят мозгу, страдает слух, ухудшается общее состояние ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Ограничьте время использования мобильных телефонов. Установите четкие правила для детей, чтобы они проводили не более 1-2 часов в день за экраном, особенно в возрасте до 12 лет.
СОВЕТ №2
Создайте зоны без телефонов в доме. Определите места, такие как столовая или спальня, где использование мобильных устройств запрещено, чтобы поощрять общение и здоровый сон.
СОВЕТ №3
Обучайте детей безопасному использованию технологий. Объясните им, как важно защищать личные данные и избегать общения с незнакомцами в интернете, а также расскажите о возможных рисках.
СОВЕТ №4
Поощряйте активные игры и занятия на свежем воздухе. Замените время, проведенное за телефоном, на физическую активность, что поможет улучшить здоровье и снизить зависимость от технологий.
