Как выбрать ортопедическое кресло?

2 Comfort Seating Ergohuman Plus

Как выбрать ортопедическое кресло?

Дорогая, но очень удобная модель ортопедического кресла. Главная особенность – сетчатая спинка, обеспечивающая вентиляцию при длительной сидячей работе. Предусмотрена регулировка подлокотников по нескольким параметрам, четыре положения высоты спинки, подголовника и синхронного механизма качания. Маленький бонус – некоторые модификации модели дополнительно комплектуются вешалкой для одежды. Крестовина очень прочная, изготовлена из металла. Выглядит кресло стильно, прекрасно вписывается в интерьер современного офиса.

Пользователи об этой модели оставляют только положительные отзывы. Они указывают на удобство кресла, большое количество регулировок, высокое качество материалов. Радует наличие подголовника, поясничного упора, отсутствие скрипов при движении даже при длительном использовании. Кресло с легкостью можно подстроить под любой рост и телосложение. Единственный недостаток – сетчатая ткань сложно чистится.

По каким критериям выбирать ортопедическое кресло?

Главная ошибка пользователей – выбор кресла по первому ощущению удобства. Если оно будет подобрано неправильно, сначала сидеть будет вполне комфортно, но со временем начнет болеть спина, шея

Поэтому лучше сразу обращать внимание на несколько ключевых параметров

  1. Наличие синхромеханизма. Используются для адаптации сиденья и спинки под положение позвоночника, снижая нагрузку на мышцы спины.
  2. Регулировка сиденья (высота и положение). Обеспечивает правильное положение ног во время работы, способствует полноценному кровообращению.
  3. Наличие регулируемых подлокотников. Не позволяют рукам перенапрягаться, за счет чего частично снимают нагрузку и с позвоночника. Регулировка необходима для максимально комфортного положения.
  4. Наличие поясничного упора. Поддерживает спину, предотвращает усталость, дискомфортные ощущения в области поясницы при длительном сидении. Желательно, чтобы валик регулировался.
  5. Наличие подголовника. Снимает напряжение с шеи.

Хорошие ортопедические кресла стоят недешево, но судя по отзывам пользователей, они существенно облегчают продолжительную работу за компьютером, способствуют сохранению здоровья при вынужденном сидячем образе жизни.

При выборе ортопедического кресла врачи рекомендуют обратить внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, важно учитывать анатомические особенности тела пользователя. Кресло должно поддерживать естественные изгибы позвоночника, что способствует правильной осанке и снижает риск болей в спине. Во-вторых, стоит обратить внимание на материалы, из которых изготовлено кресло. Они должны быть дышащими и комфортными, чтобы избежать перегрева и потливости во время длительного сидения. Также врачи советуют проверить наличие регулировок: высоты сиденья, угла наклона спинки и подлокотников. Эти функции помогут адаптировать кресло под индивидуальные параметры пользователя. Наконец, важно учитывать стиль жизни и продолжительность сидения. Для офисных работников подойдут модели с хорошей поддержкой, а для домашних условий можно выбрать более универсальные варианты.

Как выбрать ортопедическое кресло стул для школьникаКак выбрать ортопедическое кресло стул для школьника

Каким оно должно быть

Чтобы офисное кресло выполняло свои функции и защищало работника от болезней позвоночника, оно должно соответствовать хотя бы минимальным требованиям. Они разработаны ортопедами с учетом особенностей организма. Ведь позвоночник человека имеет такое строение, которое не рассчитано на длительное сидение. Его изгибы предназначены для поддержания вертикального положения при ходьбе. А во время сидения тело человека занимает неестественную позу. Особенно от такого положения страдают шейный и поясничный отдел позвоночника, органы малого таза, ноги. Чтобы этого избежать, нужно выбирать для работы кресло с ортопедическими свойствами. Причем, это относится не только к форме спинки, которая должна повторять изгибы позвоночника.

Еще статья:Ортопедические подушки для сидения на рабочем месте

Идеальное ортопедическое кресло обладает такими свойствами:

  • оно должно быть устойчивым и мобильным, лучше всего с пятилучевой опорой на мягких или пластиковых колесиках;
  • у него должна быть эргономичная спинка с поясничной поддержкой, соответствующая естественным изгибам позвоночника;
  • оно должно обладать механизмом регулировки высоты, а также других параметров под рост и вес пользователя;
  • иметь комфортные подлокотники с регулирующейся высотой и углом наклона;
  • возможность менять наклон и высоту спинки, отодвигать ее назад, не вставая с места;
  • у сидения и спинки должно быть покрытие с особыми свойствами, обеспечивающими вентиляцию и предотвращающими быстрый износ;
  • желательно наличие амортизатора под сидением, лучше всего системы газлифт;
  • все материалы должны обеспечивать прочность и долговечность изделия, а корпус дожжен быть рассчитан на высокий вес пользователя.

Форма кресла может быть любой, самое главное, чтобы оно имело возможность регулировать параметры под индивидуальные особенности организма

Как выбрать ортопедическое кресло?

2 Kulik System Fly

Компьютерное ортопедическое кресло, предназначенное для детей от 8 до 14 лет. Возрастные границы могут изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей телосложения школьника. Цена для детского кресла довольно высокая, но она оправдана неплохими ортопедическими характеристиками и надежностью изделия. В зависимости от модификации в качестве обивки используется натуральная, искусственная кожа или текстиль. Можно найти разновидность с подставкой для ног. Крестовина изготовлена из металла, максимально допустимые нагрузки составляют 80 кг.

Кресло оснащено регулируемым подголовником, изменяемыми по высоте подлокотниками, поясничным упором, настройкой наклона спинки. Модель выглядит очень стильно, современно, на выбор покупателям предлагается несколько насыщенных расцветок. Родители, купившие своим детям это кресло, отзываются о нем положительно, указывают на очень хорошее качество по сравнению с более дешевыми моделями. Даже при длительном использовании не рвется обивка, не ломаются колеса и регулирующие механизмы.

При выборе ортопедического кресла многие пользователи обращают внимание на несколько ключевых аспектов. Во-первых, важна поддержка поясничной области, так как именно она помогает предотвратить боли в спине при длительном сидении. Люди советуют обращать внимание на наличие регулировок: высоты сиденья, угла наклона спинки и подлокотников. Это позволяет адаптировать кресло под индивидуальные параметры пользователя.

Также часто упоминается материал обивки. Натуральные ткани и сетчатые поверхности обеспечивают хорошую вентиляцию, что особенно актуально в теплое время года. Некоторые отмечают, что кресло должно быть не только функциональным, но и эстетически привлекательным, чтобы вписываться в интерьер рабочего пространства. Наконец, отзывы пользователей подчеркивают важность пробной посадки: только так можно понять, подходит ли кресло по комфорту и поддержке.

ERGOBOSS: Кресла анатомические, ортопедические, эргономичные. В чем разница? #ergoboss #шоуруммоскваERGOBOSS: Кресла анатомические, ортопедические, эргономичные. В чем разница? #ergoboss #шоуруммосква

Лучшие модели офисных кресел

Современные производители предлагают множество разнообразных моделей офисной мебели. Большинство из них обладает ортопедическими свойствами. Несколько брендов являются самыми популярными, так как в них сочетается высокое качество, функциональность и доступная цена.

Мягкие кожаные кресла со множеством функций хорошо подходят для руководителей

Кресла Duorest Chairmanотносятся к классу люкс. Натуральная кожа и дерево, а также стильный дизайн делает их идеальным выбором для тех руководителей, которые ценят не только комфорт, но и внешний вид. Но у этих кресел есть также множество полезных функций.

Очень популярное ортопедическое кресло руководителя – «Чаирмен Рояль» от фирмы Relax. Это стильное кожаное кресло на металлическом каркасе. Многокомпонентный наполнитель спинки и сидения обеспечивает максимальный комфорт, а также хорошо держит форму. Спинка имеет возможность откидываться, позволяя пользователю занять удобное положение

Очень важно, что у этого кресла есть возможность отрегулировать высоту под рост пользователя

Популярны также более дешевые модели для руководителей – кресла «Престиж». Они изготовлены из кожзаменителя и выглядят не так представительно, но обладают множеством удобных функций. Например, многим нравится возможность менять наклон спинки, не вставая с места. Ее также можно поднять или отодвинуть от сидения, что делает кресло более удобным для человека любой комплекции.

Кресло Expert тоже идеально подойдет для офиса. К его преимуществам относится повышенная прочность и возможность подстроить параметры под индивидуальные особенности. А сидение и спинка из прочной эластичной сетки делают его стильным и современным.

Популярны кресла фирмы Duorest с двойной спинкой

Как выбрать ортопедическое кресло?

Более дешевая модель Duorest Alpha идеально подойдет для программистов, долгое время проводящих за компьютером. Это прочное и удобное кресло имеет эргономичную двойную спинку, предотвращающую искривление осанки. Ее высота, ширина и наклон могут регулироваться в нескольких плоскостях, что позволяет обеспечить правильное положение позвоночника в соответствии с индивидуальными особенностями. Пользователь может откинуться назад, а спинка зафиксируется в новом положении, позволяя расслабиться. Система газлифт позволяет подстроить также высоту сидения. Преимуществом этой модели стал режим качания, который необходим всем, кто длительное время проводит в неподвижном положении.

Большое разнообразие расцветок и современный дизайн отличают кресла «Мэрдэс». Ортопедическая спинка с возможностью регулировки наклона, а также удобное сидение сделает даже длительное пребывание на таком кресле комфортным.

Ортопедические кресла для офиса помогут сохранить нормальную работоспособность до конца рабочего дня. Они предотвращают боли в спине и повышенную утомляемость.

Особенности

Ортопедическое кресло – особый предмет мебели, предназначение которого заключается в обеспечении правильной осанки во время сидения в нем. Оно отличается от компьютерного аналога своим строением и разработано специально для снижения нагрузки на позвоночник.

Конструкция таких моделей учитывает определенный вес, рост человека и направлена на профилактику и коррекцию заболеваний опорно-двигательной системы. Ортопедические кресла подбираются индивидуально для каждого человека с учетом существующей проблемы и необходимы для общего снижения нагрузки с максимумом пользы для здоровья.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Кресла с ортопедическим эффектом снимают напряжение мышц и распределяют нагрузку на тело равномерно (например, в некоторых моделях происходит перераспределение нагрузки за счет упора на колени).

Помимо профилактического и расслабляющего эффекта, такие конструкции меняют рабочую атмосферу, внося в организованное пространство домашний уют.

Это не просто стулья компьютерного плана с накладками из ортопедического наполнителя, хотя внешне конструкция похожа на усовершенствованный офисный стул. У нее также имеется надежная опора с крестовиной и вращающимися на 360 градусов колесиками. Помимо этого, в модельном ряде есть варианты с подлокотниками и без них. Однако в остальном это несколько иная, тщательно продуманная система, которая разработана специально для вынуждения человека занимать правильное положение все время, пока он находится в кресле.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Одним из отличий ортопедических кресел является изогнутая форма спинки и сиденья. Они достаточно жесткие, чтобы человек не проваливался во время работы и в то же время оптимально мягкие, чтобы не было больно от длительного присутствия в кресле.

Такие конструкции нередко предусматривают не только работу, но и отдых (чтение книг, игры и др.). Нередко в них имеются режимы трансформации, благодаря которым кресло можно привести в разное положение. За счет анатомической ортопедической спинки создается правильная поддержка позвоночника, а если в модели есть накладки для спины, это делает эксплуатацию максимально комфортной.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

КАК ВЫБРАТЬ УДОБНЫЙ СТУЛ. ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА | SHELNATКАК ВЫБРАТЬ УДОБНЫЙ СТУЛ. ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА | SHELNAT

Как выбрать?

Если выбирается обивка из текстиля, лучше отдать предпочтение варианту с сеткой. Такой материал обладает отличной воздухопроницаемостью и регулирует термопроцессы. Не стоит покупать модель с тонкими чехлами, так как они менее других подвержены воздействию влаги и грязи.

Чтобы не навредить позвоночнику, степень жесткости сиденья и спинки лучше выбрать умеренно жесткую. Этого достаточно, чтобы нормализовать кровообращение.

Высота кресла не должна быть слишком низкой или высокой

Важно, чтобы ноги касались пола всей подошвой, а при этом голени и бедра вместе составляли прямой угол. Нельзя забывать об этом правиле, даже если в модели есть одна или две подставки для ног.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Выбор кресла для позвоночника

Как и весь организм, наш позвоночник требует к себе особого отношения. Долго находясь в сидячем положении, представления не имеем насколько же, может разболеться спина, причиной которой послужит позвоночник. Наш позвоночник состоит из тридцати пяти слоев и с мягкими прослойками между ними. Позвоночные диски дают нам возможность передвигаться и сгибаться. Изнутри сей конструкции идет канал с нервными окончаниями и спинного мозга, которые обеспечивают связь со всем организмом человека. Только из-за этого позвоночник прозвали главнейшей частью магистрали тела любого животного и человека.

Как выбрать ортопедическое кресло?

неправильная и правильная осанки

Всем известно, что заболевания позвоночника зачастую зависят от нас, и такие болезни, как грыжа, остеохондроз, искривление можно предупредить. Эти и многие другие болезни зарабатываются при неподвижном образе жизни, безответственном и невнимательном отношении к организму в юности, когда формирование только-только образуется.

Помимо разминания позвоночной конструкции, они сейчас включают в себя сложнейшую структуру прокатывания с небольшим массажируемым роликом, которые проходят вдоль оси позвоночника, и функция нежного и осторожного вытягивается сам позвоночник. И одно наше неправильное движение, приведет к бесконечным болям

Если вы начали ощущать боли в области позвоночника то, скорее всего, у вас не правильно подобранное кресло на рабочем месте. Именно это является важнейшим фактором для создания особого вида кресел. Специалисты этого профиля знают, как помочь в таких случаях

И одно наше неправильное движение, приведет к бесконечным болям. Если вы начали ощущать боли в области позвоночника то, скорее всего, у вас не правильно подобранное кресло на рабочем месте. Именно это является важнейшим фактором для создания особого вида кресел. Специалисты этого профиля знают, как помочь в таких случаях.

Для этого потребуется специализировать свою обычную мебель, в особенности кресло.

Как выбрать ортопедическое кресло?

На сегодняшний день производят большое количество различных кресел. Одна из разновидностей такого удобства, кресло с массажным эффектом. В его конструкцию встроен ролик, который можно включить и он, при необходимости, будет прокатываться по вашей спине, разминая и вытягивая позвоночник.

Плюсы такого кресла:

  • Оно способно выдержать большую силу тяжести.
  • Гибкая конструкция с амортизацией, очень хорошо способствует движению на нем.
  • Оно может послужить нам всю жизнь, и при этом не сломаться.

Новое кресло на рабочем месте, будет хорошим подарком, для вас и вашего позвоночника

При его выборе обратите внимание на, то насколько оно будет удобно и комфортно

Рекомендации по выбору ортопедического кресла

Как выбрать ортопедическое кресло?

Ортопедическое кресло должно быть:

  • многофункциональным;
  • трансформируемым;
  • мобильным;
  • безопасным;
  • экологичным.

Важно, чтобы все детали изделия регулировались без усилий и надежно закреплялись в выбранном положении

Цель применения

При выборе изделия важно учитывать то, сколько времени вы проводите в кресле:

Менее 2 часов. Если в положении сидя вы находитесь не больше 2 часов в сутки, отдавайте предпочтение самым простым моделям с минимальными возможностями регулировки. Так вы сможете сэкономить деньги.
От 3 до 6 часов. В этом случае рекомендуется выбирать полноценные ортопедические кресла с максимальным количеством функций. Хорошее изделие предотвратит развитие заболеваний, связанных с нагрузками на позвоночный столб, мышцы поясничного и шейного отдела

Особое внимание стоит уделять ткани, из которой изготовлена обивка: она должна быть «дышащей». Более 6 часов

Тем, кто находится в кресле подолгу, стоит покупать продвинутые изделия с синхронными регулировками. Такие кресла реагируют на каждое движение человека, подстраиваясь под его положение. Единственным недостатком подобных моделей является высокая стоимость.

Высота стула

Высота стула регулируется во всех, даже в недорогих ортопедических креслах. Задача человека – настроить высоту таким образом, чтобы колени сгибались под прямым углом, спина плотно прилегала к спинке стула, а взгляд падал сверху вниз на экран монитора. На первых порах эта поза может казаться неудобной, но со временем тело перестроится и привыкнет к такому положению.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Наклон спинки

Ортопедическое кресло с регулируемым наклоном спинки – один из самых лучших вариантов. Изделие подстраивается под строение тела, позволяя уменьшить нагрузку на позвоночник, расслабить мышцы спины. Желательно протестировать механизм регулировки, прежде чем купить кресло. Все настройки должны выполняться просто и быстро – одним движением руки.

Глубина сиденья

Перед покупкой кресла следует присесть на него и измерить расстояние между концом сиденья и коленным сгибом. Желательно, чтобы оно составляло около 5 сантиметров. Это позволит чувствовать себя максимально комфортно во время продолжительной работы за компьютером.

Подлокотники

Покупать модели без подлокотников, которые можно встретить во многих офисах, не стоит. Задача подлокотников заключается в поддержке рук, когда человек садится и встает с кресла. Кроме того, на них можно опирать локти во время работы. Таким образом, нагрузка с позвоночника частично снимается, и спина устает гораздо меньше.

Единственный вариант, когда использование кресел без подлокотников оправдано, – работа в тесном офисе, когда работники сидят вплотную друг к другу.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Подголовники

Вопрос необходимости подголовников в ортопедических креслах часто ставится под сомнение, так как единственное назначение данного элемента – обеспечивать поддержку головы, если человек решит расслабиться.

Если кресло покупается для дома, наличие подголовника сыграет вам на руку, а если для офиса – наоборот (возможность полностью откинуться назад и расслабиться может помешать продуктивной работе). Тем, кто все же решит купить модель с подголовником, стоит правильно регулировать эту деталь (голова не должна запрокидываться назад).

Видео: «Как выбрать ортопедическое кресло?»

Разновидности

Разнообразие ортопедических кресел огромно. Они отличаются степенью комфорта, материалами изготовления, функционалом. Сказываются эти различия и на цене.

Все кресла этого типа можно разделить на категории:

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?
Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Наиболее простыми в устройстве, как правило, считаются офисные кресла. Это рабочее кресло, которое чаще всего имеет упрощенную схему устройства с минимумом регулировок. Нередко в его конструкции отсутствует такая деталь, как подлокотники, так как предполагается, что работник опирается предплечьями на стол, работая с клавиатурой. Вся конструкция держится на классической регулируемой крестовине на колесиках. Нет у таких кресел и подголовника.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Как выбрать ортопедическое кресло?

Одной из разновидностей офисных кресел являются так называемые коленные кресла. Усаживаясь в них, пользователь упирается коленями в специальный элемент конструкции, позволяющий снизить нагрузку на позвоночник. Особенностью этого довольно экзотического типа можно считать отсутствие спинки.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Вариант офисного кресла для дома имеет минимум регулировок, но обязательно снабжен подлокотниками и нередко подголовником. Кресла, предназначенные, кроме работы, еще и для отдыха, могут менять положение пользователя вплоть до горизонтального. Некоторые их раскладные разновидности могут использоваться как спальное место. Такая складная конструкция позволяет трансформировать спинку и подставку для ног в эргономичное ложе.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Кресло для руководителя отличается повышенным комфортом. Изготовленное из дорогих материалов, оно должно иметь весьма солидный внешний вид. Предназначенное для работы за столом, это кресло имеет высокую спинку с подголовником, прочные подлокотники, мягкое сиденье и спинку. Причем обычно все параметры такой мебели весьма тонко регулируются. Сиденье можно подогнать не только по длине, но и по ширине.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Менее роскошными, но не менее технологичными являются так называемые геймерские кресла. Они предназначаются для очень длительного нахождения в них пользователя. Такие кресла максимально разгружают спину и шейный отдел, благодаря удобным подлокотникам значительно снижают напряжение плечевого пояса. Есть модели с подставкой для ног.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Особый тип ортопедической мебели представляют детские кресла. Они обычно значительно легче, ведь ребенок должен без особого труда сам перемещать такую мебель. Не менее важна безопасность всех движущихся элементов. Такие кресла обычно лишены подлокотников, а их конструкция не предполагает поворотов. Но при этом детское кресло растет вместе с ребенком, регулируясь в соответствии с изменением параметров его тела

Как выбрать ортопедическое кресло?

С цельной спинкой

Отдельным направлением эволюции ортопедических кресел стало развитие спинки. Все же изначально такая мебель была задумана именно для разгрузки спины вынужденных вести сидячий образ жизни людей. И конечно, на первых порах спинка была прямая, однако вскоре появились регулировки, позволяющие установить наклон, высоту, а затем и ее прогиб. Материалы для спинки обычно используются те же, что и для сиденья. Однако все большую популярность обретают кресла со спинкой, изготовленной из сетки. Такая конструкция полностью снимает проблему потения спины, что становится причиной дискомфорта.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

 Со спинкой-сегментом

Своеобразным развитием цельной спинки стали кресла со спинкой-сегментом. Это подвижная регулируемая конструкция, состоящая из двух или трех сочлененных элементов. Регулировки позволяют подстроить спинку под любого пользователя, подходящего по росту. Как правило, подогнать взрослое кресло под ребенка невозможно. Регулируется, прежде всего, прогиб поясничного отдела, наклон спины и в некоторых моделях положение головы, таким образом снимается напряжение не только со спины, но и с шеи пользователя.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

С валиками

Другой линией развития спинок ортопедических кресел стали подвижные регулируемые валики. Спинка такого кресла, которую тоже можно регулировать, снабжается дополнительными регулируемыми элементами – валиками. Располагаются они в районе поясницы и шейного отдела. Отрегулированная по параметрам тела пользователя спинка получает дополнительные возможности по созданию более комфортных условий.

Как выбрать ортопедическое кресло?Как выбрать ортопедическое кресло?

Кресло для сохранения здоровья позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, определенные проблемы со здоровьем позвоночника испытывают 30% офисных работников. Самые часто встречающиеся нарушения – разного рода искривления, деформации, отклонения. Общепринято, что виной болезней спины является «сидячий образ жизни». На самом деле, сидячая работа ничем не опаснее для позвоночника, чем стоячая и любая другая. Проблема – в неправильном выборе мебели, в частности, кресел, стульев, того, на чем сидят.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Важно! Самой эффективной профилактикой болезней спины для людей, у которых «сидячий» род деятельности, занимающий более шести часов в день – использование полноценного и качественного ортопедического офисного кресла. Для детей в период формирования осанки специальное кресло есть необходимость приобретать, если они пребывают в статичном сидячем положении более трех часов

Что «умеет» кресло, называемое ортопедическим? Самая главная функция – поддержание позвоночника в анатомически верном положении. Сегодня производители данной категории мебели предлагают невероятное разнообразие моделей, в котором непросто разобраться. В самом деле, требует ли лично ваша ситуация ортопедического кресла, и, если да, то каким оно должно быть. Сначала необходимо выяснить, почему при использовании обычной мебели для сидения образуется боль в спине.

Кстати. Кресло с ортопедическим эффектом помогает спине без напряжений занимать предопределенной природой и анатомией положение, не горбясь, не сутулясь и не нагружая позвоночник. И так изо дня в день, из года в год по трети суток (минимум, восьмичасовой рабочий день, а нередко люди и дома сидят весь вечер за компьютером на стуле или фрилансят ночами напролет). Его спинка и остальные элементы конструкции повторяют изгибы тела, подстраиваются под него и позволяют снять утомляемость, повысить трудоспособность и свести на нет возможность возникновения заболеваний спины.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Почему, сидя на стуле, человек чувствует боль в спине

Если много времени приходится сидеть, и сидение осуществляется на обычном (пусть даже очень удобном и мягком) стуле, позвоночник от этого постоянно страдает. Он находится в несимметричной позиции, что вызывает боли в спине, которые вскоре становятся регулярными.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Мышцы, которые должны поддерживать позвоночный столб в вертикальной позиции, напрягаются, сокращаются и оказывают давление на расположенные в позвоночнике нервные окончания. Спинка стула или обычного кресла не способна держать вашу спину, сохранять осанку и обеспечивать нормальным кровоснабжением органы, в числе которых находится и головной мозг.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Кресло ортопедическое обладает следующими функциями.

  1. Удержание позвоночника по вертикали, не допуская его перманентных искривлений.
  2. Сохранение осанки, предотвращающее появление межпозвоночных грыж.
  3. Противодействие смещению сегментов грудной клетки.
  4. Обеспечение организма и его органов кровью, что оказывает позитивное влияние на работоспособность и мыслительную функцию.
  5. Устранение дискомфорта, связанного с моментами, когда затекает поясница или шея.
  6. Противодействие возникновению плоскостопия, благодаря разработанной подставке для ног и отрегулированной высоте сиденья.
  7. Возможность для человека сохранять нормальную подвижность после многочасового пребывания в сидячем положении.
  8. Разгрузка ключевых участков тела, на которые обычно падает основная нагрузка при сидении.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Особенности анатомических кресел

Анатомическими называют те кресла, спинки которых максимально точно подстроены под физические особенности тела человека. Их довольно легко узнать по ряду особенностей:

  • Спинка имеет сложное устройство или нетипичную форму. В самом простом варианте она будет изогнута внутрь в районе поясницы. В самом сложном варианте – состоять из ряда деталей, поддерживающих конкретную область спины;
  • Нередко выполняется из плотно натянутой акриловой сетки. Этот материал замечательно пружинит, одновременно не задерживая циркуляцию воздуха;
  • Кресло снабжается элементами типа подголовника, боковой поддержки;
  • Спинка оформляется с учетом выпуклостей и впадин. Ровной она не будет с гарантией;
  • Оптимально распределяется нагрузка на позвоночник;
  • Такие модели обеспечивают наиболее плотный контакт спины с поддержкой нужных областей;
  • Сидя за компьютером часами напролет, вы непроизвольно будете сохранять осанку и держать спину в правильном положении;
  • Универсальность. Подходит для дома, офиса и других учреждений. В нем можно проводить до 7 – 8 часов в сутки без ущерба для здоровья;
  • Оригинальный внешний вид сделает кресло интересным элементом интерьера;
  • Рекомендуется для использования детьми. Особенно важны ортопедические модели для тех, кто с рождения получил травмы позвоночника разной степени.

Как выбрать ортопедическое кресло?

Заключение

Таким образом, перед покупкой ортопедическое кресло нужно «примерить». Желательно не только посидеть на нем, но попробовать настроить изделие под себя. Также при покупке кресла нужно учитывать параметры стола. Зачастую избавляться от подлокотников приходится только потому, что вместе с ними кресло не задвигается под стол.

Торопиться купить первую попавшуюся модель не стоит: чем внимательнее вы подойдете к выбору, тем лучше кресло будет выполнять свои функции. Кроме того, стоимость ортопедических кресел гораздо выше, чем стоимость обычных компьютерных стульев. А скупой, как известно, платит дважды.

Современные производители предлагают широкий ассортимент ортопедических кресел в разных ценовых категориях. С учетом рекомендаций, приведенных в этой статье, вы сможете подобрать изделие, которое будто бы сконструировано специально для вас. Тем, кто не может позволить себе покупку кресла с ортопедическим эффектом, стоит приобрести ортопедическую накладку, которая крепится к спинке и частично снимает нагрузку со спины.

Автор статьи: Тиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Комментарии для сайта Cackle

Вопрос-ответ

Какое кресло лучше для больной спины?

Предпочтение лучше отдавать моделям, в которых регулируется наклон спинки. Подстраиваясь под позу сидящего, такое кресло снижает нагрузку на позвоночник, позволяя мышцам спины не перенапрягаться. По этой причине оценивайте возможности кресла не только визуально — его нужно «примерить».

Чем ортопедическое кресло отличается от обычного?

Отличительные свойства Чем ортопедическое кресло отличается от обычного варианта, предназначенного для работы за компьютером? Главные отличия более продвинутых моделей заключаются в изогнутой форме, которой обладают спинка и сидение. Другое их отличие — большая степень жёсткости.

Как правильно подобрать ортопедический стул?

Как выбрать стул Основной принцип правильной здоровой посадки — 90 × 90 × 90, когда голеностоп, колено и тазобедренный сустав согнуты под прямым углом. Высота стула подбирается так, чтобы ноги стояли на полу или специальной подставке.

На каком стуле лучше сидеть при остеохондрозе?

Ортопедический стул: если сидеть, то сидеть правильно Благодаря этому на ортопедическом стуле очень легко держать спину прямо. Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и незаметно формируется красивая осанка.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на регулировку высоты и угла наклона кресла. Это позволит вам настроить его под свои индивидуальные параметры, что важно для поддержания правильной осанки и комфорта во время работы.

СОВЕТ №2

Выбирайте кресло с поддержкой поясницы. Наличие поясничной поддержки поможет снизить нагрузку на спину и предотвратить возникновение болей, особенно если вы проводите много времени за компьютером.

СОВЕТ №3

Проверьте материалы обивки и наполнителя. Кресло должно быть выполнено из дышащих материалов, чтобы избежать перегрева, а также иметь качественный наполнитель, который не потеряет форму со временем.

СОВЕТ №4

Не забывайте о тестировании кресла перед покупкой. Посидите в нем хотя бы 15-20 минут, чтобы понять, насколько оно комфортно и подходит именно вам. Это поможет избежать неприятных сюрпризов после покупки.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации